Jeg hedder Anne, er 35 år og bor i Aalborg med min mand og vores søn.

Min mission med PCOS Kompas er at hjælpe dig der IKKE trives med f.eks;

• restriktive kostretninger & kostplaner
• lange lister over forbudte fødevarer
• en hverdag hvor dårlig samvittighed og fiaskofølelse over ikke at kunne overholde planen fylder uhensigtsmæssigt meget

med at finde andre og mere fleksible strategier som passer til dig.

Nogen trives med stramme kostregler, og det er SÅ fint..

De fleste trives bare bedre med frihed og både/og.

Hvis du tilhører den sidste gruppe, og ønsker en hverdag hvor tanker om kost og træning ikke enten er forbundet med kronisk dårlig samvittighed og fiaskofølelse eller afsavn i lange baner, er du landet det rigtige sted.

Uddannelse:

PB i Ernæring og Sundhed i 2014.

Cand.IT ved Aalborg Universitet i 2016.